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健康素食

素食者如何处理人际关系

作者:释宏参 ?? 发布于:2008-11-26 16:10:18 ??

  一般而言,我们自己对素食的观念愈清楚,愈有自信心,对维持和非素食者的人际关系,将有助益。由于素食者仍属另类少数,周围的压力也比较大。若能将自己的健康工作照顾好,人际关系也会比较好。若单从健康素食的理由吃素者,较不会视荦食者为杀生有罪的人而排斥之。健康素的观念由于有科学医学的根据,比较容易被一般人接受,但若没有宗教或或不忍食众生肉的信仰作后盾,常为维持人际关系,贪图方便,容易还荦。所以最好从内心上,把素食当作一种信仰,但平日朝健康素实践,不要排斥荦食者,尤其是我们周围最亲的人,如父母、配偶、好友。我们自己也是从荦食转成素食,千万不要让自己吃素这样的转变,造成家庭争吵的开端,影响到亲情。开始时,最好循序渐进,低调处理。若碰到素食者有困难,遭受排斥,孤单无助时,我们一定要主动伸出援手。平时多吸收一些素食新知,生活一定更丰富有趣。平时多认识一些可以提供素食的一般餐馆酒馆,这样彼此都方便,没有谁迁就谁的问题。

  老公(老婆)反对我吃素怎么办?

  若您是婚后才改吃素,则必须尊重另一半反对的情绪和意见。首先将您的素食观让你的另一半充分了解,寻求支持,至少不反对。一般而言,年轻人对素食是健康的观念还容易接受。多从健康观点切入,找到共通点,毕竟身体健康是人人都要追求的。你自己吃素要愈来愈健康,才有说服力。另一半对你吃素背后隐含的宗教力量,可能比吃素本身更在意。对知识分子而言,要相信一个宗教比相信健康素要难许多。你必须让另一半,了解你的修行和宗教,绝对不会取代你对他的爱,也绝对不会破坏家庭和婚姻。必要时把身心健康这套理论搬出来。另一半对你吃素带来应酬朋友聚会的不便,也比较在意。所以必要的应酬聚会,仍不可免。先不要急着拉另一半吃素,不勉强,循序渐进,水到渠成最好。

  是否煮荦食给老公(或公婆)吃?

  若您是婚后才改吃素,则必须尊重另一半反对的情绪和意见。煮或不煮都好,看哪一种做法,你比较安心,并随时把不安的反应,告诉对方,一起朝健康素迈进。千万不要长期压抑不安的情绪,否则也有损自己的健康。

  男(女)朋友不吃素,他的父母反对我吃素怎么办?

  首先将你的素食观让你的另一半充分了解,寻求支持,健康素的观点容易达成共识。一起吃素最好,至少两人相处时吃素。若另一半不能接受健康素或跟你单独在一起时,仍不愿意吃素,则你要考虑这样的对象是否合适。毕竟,饮食习惯不同的两个人要生活一辈子,是要慎重考虑的。

  交朋友时期,要确定另一半是否真的不在意我吃素,必须多参加他父母或朋友的聚会经过考验后,才看的出来。

  一般而言,老年人对素食是健康的观念不容易接受。

  先不要急着拉另一半吃素,尤其在他父母面前。

  自己想吃素,但工作上不允许,怎么办?

  若从事的工作是Sales,要陪客人应酬吃肉喝酒,自己也不能吃素,这是很多人的困扰。解决之道,去你比较熟悉且可以提供素食的一般餐馆酒馆。避免带着客从进入一家陌生的餐馆,以免发生尴尬的场面。若是别人指定的餐馆,最好问清楚(或亲自打电话)要有素食。言谈之中,若被问及为何吃素,可轻描淡写一语带过,除非是熟识的朋友,避免出现攻击性的字眼,如吃肉杀生有业障,吃荦不健康等。一般而言,欧美客人都不会去问这种个人隐私的事,素食对他们而言,也见怪不怪。他吃他的荦,你吃你的素,大家相安无事。

  若出席公司聚餐或同事宴客,只有我一人吃素,好孤单,怎么办?

  记得,吃素是光明正大,这种场合,一定要去。我们表现的愈自然,宾主尽欢,大家就不会觉得吃素不方便,对推广素食而言,也有助益。

  但先知会主办人事先交代餐厅准备素食,要一人份的单独套餐,和同事一桌,避免分桌,被排到角落。

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